Comment être heureuse chaque jour, parvenir à chasser les déprimes passagères, les idées noires, qui vous gâchent la vie ? En vous entraînant tout simplement, le bonheur ça s’entretient ! Instaurez dans votre emploi du temps « Votre moment privilégié » . Quelques minutes de détente pendant lesquelles vous pensez uniquement à vous ou à ce …
